2008-03-11から1日間の記事一覧

お疲れ〜

昨日は夜にスポーツクラブでクルクル練習（100〜110）今日は早朝練習、５時半から６時半まで最後に1キロＴＴは初速53キロで後は失速し続け37キロまで落ちた！明らかに脚にきてます。夜はまた軽くやろう！