2011-05-01から1ヶ月間の記事一覧

今週のまとめ・・・

本日は小雨の中、単独練。 一応、練習会企画してたが雨の為中止に、ただメールで有志で走りましょうとだけコメントを入れといた。 自分は車でやや遅くに(11時〜)に到着。 今の時期は泉ヶ岳の反復練が一番良いと思う。 下りは多少危ないがレースではウエッ…

家族サービス!

天気予報では雨でしたが練習会で泉ヶ岳3本を企画。 しかし残念ながら豪雨で中止。 が自分は行ったぁ・・・・ サポートカーを呼んで!(妻と子供達) 今日は早朝に茂庭坂TT 2本 4,22 355W 4,33 310W(七時を過ぎて点滅信号が赤になり少し足止め) 途中雨宿…

オールアウト!

早朝練 茂庭TT 1本目 3,58〜59 396W ラスト760W 2 4,28 320W 3流し 4 3,59 392W 720W1キロTT 880W 4年間かかって4分切をした。 日報杯はいい授業だったと思う。 1本目は全開 2本目は回復しない内に頑張ることをあえて意識。 3本目は回復走 4本目オー…

こんなもんだ。

岩手日報杯に行って来ました。 まぁ結果は総合4位・・・・・・とりあえず、色々な方々に会えて良かったです。 あぁ 気持ちが安らぎました。 レースは1周目のダラダラ坂で奈良君がアタック。 ラストの激坂も高速で行き、下った段階で奈良君、 五十嵐さん、…

後は調整・・・です。

多分、今週ラストの刺激入れ。 週末はレースに出る予定? そうまだ予定・・・・ガックシ。 岩手日報杯なんですけどね〜。今回は奈良君と五十嵐さんが出場予定です。 超楽しみ。今日も早朝練。早朝4時半起きで、茂庭坂TT 4本 1、4,03 392W 今季ベスト 2、…

GWの後半は仕事。

まだまだ、うちの会社は復旧の為フル回転で頑張ってます。 まぁ〜頑張りましょう! 4日は通勤ロード、帰路は坂練だが、ゆっくりペース。 5日、茂庭坂TT 4本 1本目、4,15 360W 2本目、4,40 310W 3本目、4,45 290W 4本目、4,50 280W 6日、通勤ロード、…

5日目

自分としてはラストのGW。 今度の休みはいつになる事だろう。。。。今日は練習会で菅生から鍋腰峠の往復。 距離的は200キロオーバーになった。五十嵐さん、角田君、勝俣さん、稔さん、三浦さん、自分。峠は約10キロのダラ登りがつづく、そこを高速ローテーで…

四日目

今日は強風で出発してすぐに気持ちが折れかけたぁ! 3回ぐらいUターンしたが何とか持ち直して山へ。エコーラインとか笹谷峠とか考えたが、正直全身パンパン状態と強風で全然前に進まん。結局同じルート。ラストは七北田ダムから泉ヶ岳に下って、泉ヶ岳のヒ…

三日目

同じコース。自宅〜菅生〜村田〜すずらん峠〜遠刈田〜青根〜川崎〜秋保〜定義〜七北田ダムから折り返し七北田ダム〜定義〜秋保〜自宅。 七北田ダムを下って、帰路を悩んだが結局折り返し。 どら焼きを食べていたら獲物が上って行ったので2〜3分後にTTアタ…