なんとか通過しました。 裏から捲って行って、ゴール前で失速しましたがギリギリ！ 明日も苦しく楽しく行こう！

いわきクリテ予選頑張ります。結局美浜クリテもエントリーしてしまった。

日曜日は菅生周回。4周回で廃人。 月曜日は鍋腰峠！ 帰路の向かい風で廃人？ 180キロ最近ペダリング変わって来ました？ いいかもです！

練習は順調? 三週間ぐらい経ちます。 お盆辺りから通勤バイクを復活。登山リックにペットポトルに水を入れて重くして乗って体幹練習。スタビライゼーションの基本姿勢も必ず1分間入れる様に。（毎日）他に体幹体操も怪我以降継続中〜ウォーキングも追加、昔…