柴田周回しました。100キロ みちのく朝練もしました。30キロ 最後は脚がケイレンしまくりで追走〜 擬似的に来週の感覚をと・・・・ 途中で本当は何度も切れかけた。 途中参加のカトウ氏のアタックがとんでもなく身体に大ダメージを受け苦しかった。 皆に悟ら…