今日の朝練! 4時半スタートの海岸線往復50キロ。 平地練です。もう調整〜 明日、柴田周回予定! 10周回予定です。集合場所愛島ファミリーマート 集合時間9時でお願いします。雨天は中止にします。朝書き込みます。
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