今日はMTB練。 昨日はピストで高回転耐久練（笑）地元の五社山２セット と樽水ダムコースでした。登り練はまだまだイマイチですが コツコツトレーニングしていきます。 実家で久しぶりに壊れてきましたぁ〜 明日は山形の家内の実家で壊れる予定〜 （笑） 早…