日曜日は前日の飲み会でダルダルで、 クラブのバスケのみ。 前半は寒くて全然駄目で途中から 調子上がって来ました。 午後からは新しいシクロバイク納車。 バイク練は無しで。 月曜日は 早朝に寒いけど、公園でシクロの基礎練。 雪がガリガリで中々難しい。 …