2018-03-08から1日間の記事一覧

練習会

水曜日は木村君、雅君と七ヶ浜で練習会。 周回12周回。 調子はイマイチだったので、耐えるのみ。 自走込みで120キロは走ったか。 木曜日は自転車は乗らずで 仙台市体育館でトレッドミルでラン練習 その後はキッチリ筋トレ。