水曜日は木村君、雅君と七ヶ浜で練習会。 周回12周回。 調子はイマイチだったので、耐えるのみ。 自走込みで120キロは走ったか。 木曜日は自転車は乗らずで 仙台市体育館でトレッドミルでラン練習 その後はキッチリ筋トレ。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。