さらば30代

30代は色々あった。。。
椎間板ヘルニアで入院。（病院で妻と出会う）
結婚。
住宅購入。（マンションだけど）
親になる。（男子２人）
トライアスロン選手からサイクリストに転向する。
運動（スポーツ）は一生続けたいと思う。
生涯現役・・・・・
おやじかぁ〜
これからも何でもかんでも全力で頑張るぞ！
今日は1キロTTを８０％〜９０％で４本
あとは通勤バイク１１キロと３０キロ
大分疲れが取れてきたかな・・・
ストンと休まないで日曜日にピークを合わせていきたい。