Gウイーク一日目

今日はチーム練が早朝あり、自走で現地に移動！
５時集合ですから、４時前出発でバイパスを爆走〜
新庄クリテの最後のスピード練！
１周目　軽く流し３５キロぐらい　（女子とおやじさんがいるのでやさしく）
２周目　４０キロ超で　三人ぐらいで回す。（その他は切れてた〜）
３周目　店長やB君が後ろに付き位置で４２キロで進む（時折４５キロ以上）
　　　　最後は単独で追い込み終了！
帰路は宮床ダム経由で帰路〜（空気入れ忘れててやばかった、MTBにつけっぱなし）
第１ステージ　１１０キロスピード練終了！
トイレと朝食を済まし第２ステージへ
峠を選択しヘロヘロスタート
樽水ダムから村田〜裏道の激坂〜すずらん峠〜青根温泉〜川崎（ローソン休憩）
すずらん峠の手前ではカトウ氏とすれ違い、走ってますね〜
で休んでると　あれ〜とK氏登場。。。。
なんとなく会いそうと感じてましたがズバリです。（笹谷峠を攻めたとか）
秋保温泉経由で帰路を予定してましたがK氏も同行！
峠に差し掛かるとK氏アウターでグイグイ行くが
こちらはすでに死んでます。脚が！体内のエネルギースッカラカンです。
インナーローで精一杯（すでに200キロ近く走行済み）
Uターンしてまたちぎられて〜
K氏さらに50キロ踏むと宣言（がんばれ〜）
やっと帰宅　１０２キロなり
これから出勤で当直です。