日曜日  月曜日

日曜日はセンチャリメンバーを道ずれにハード練。  帰路は峠6つでした。  2位が3回 3位が1回 4位が2回 で増田君には
勝てなかった・・・・・  ラストの峠狙ってたんだけどなぁ〜  

今日はヤッパリ夜は雪で  指が寒さで千切れそうでした。   忙しくて昼飯余り食べずにいたら 八木山でハンガーノックになり
フラフラに。  一応 SFRで行きました。 MTBは雪でも頼もしい。 

最近夜はフラフラで簡略してます。