夜遅くて朝は眠い眠い〜 目覚ましは4時にセットしてたが起きれず5時半前起床。 走りに外でたが家の周りグルグル回って終了。時間は10分！ 脚死んでます。そして間違い無く疲れは二日目に出ます。 間もなく40歳、4月24日です。 若返りたい、今度はサイクリス…