日曜日は平地系 相馬道の駅往復 自走込 140キロ アップダウンでは面白苦しく に アタック合戦 帰路は 無い足でガンガン踏んで面白かったです。あとマンションの管理組合の打ち合わせをスッポカシて妻が変わりに行ってくれました。 ゴメンゴメン！よし！ MTB…