の話。 とりあえずガッチリ追い込んだ。 皆お疲れさん。 １０日から振り返って、飲み会から帰宅して食べ過ぎたかなぁ〜と夜中にMTBで名取のゆりが丘〜那智ケ丘の往復でSFR。 まぁ〜 奈良さん的に言えば予習練かな？ 早朝だと厳しいと判断。 これが意外とダメ…