2012-09-14から1日間の記事一覧
練習は順調? 三週間ぐらい経ちます。 お盆辺りから通勤バイクを復活。登山リックにペットポトルに水を入れて重くして乗って体幹練習。スタビライゼーションの基本姿勢も必ず1分間入れる様に。（毎日）他に体幹体操も怪我以降継続中〜ウォーキングも追加、昔…
練習は順調? 三週間ぐらい経ちます。 お盆辺りから通勤バイクを復活。登山リックにペットポトルに水を入れて重くして乗って体幹練習。スタビライゼーションの基本姿勢も必ず1分間入れる様に。（毎日）他に体幹体操も怪我以降継続中〜ウォーキングも追加、昔…
