2009-05-19 泉ヶ岳 今日は早朝に泉ヶ岳へ 車で行き、2セット。 しかし脚が死んでます。 負荷を上げられません! ヒタスラダラダラ〜と。 ニセット目は青年の家まで行きラストスプリント! 少し下ってまたUターンしスプリントを結局4本。 夜は休みます。