2012-07-02 スペック 昨日あんな事書いたので、現在の自分のスペックは。夜にウエイト練行った時に、体脂肪計で測定。 身長、173,3体重、67,4体脂肪率、6,9%徐脂肪体重、63,7(LBM)重い。。。。。。他に肺活量、5060握力は左右 52〜53Kgまぁ〜余り自転車選手には向いて無い。。。。。服は着ていたので参考に。