週末に家族と一緒に行ってきます。
練習は頑張ってましたよ！
まぁー
鳥海山は先頭集団に中盤以降までくっ着いていたら完全に潰れてしまった。（笑）
中村さんにアドバイスをしてもらったので
それも意識しながら練習？です。
4日はナイタークリテの観戦、
ササケンと池本さんの一騎打ちでした。
最後はキッチリササケンがスプリントで競り勝ちました。
自走だったので夜中〜走っていたかなぁ！
5日はソロで大町麻美レースを意識して山岳ライド。
蔵王〜山形県側に下って蔵王温泉〜笹谷峠〜
菅生。
山形県の暑さで笹谷峠はフラフラ〜
