新年

今年も宜しくお願いします。

今日は妻の実家へ。

朝にローラー練
２０分アップ　　5分SFR　１０分TT　ギリギリ5キロ超え。
後はダウン。　
ポジション2ミリ上げて見た、少し様子見。

お義父さん、お義母さんとお酒を飲みながら料理をご馳走になるのだが実は、意外と苦手（苦笑）
毎回、年に一回のお務めだから頑張って！と毎回妻に背中を押されて行くのだが。
その後親戚を回りながらお酒攻撃が続くのである。子供達はお年玉貰えるので大喜びだけど。
きついわぁ！
流石にお酒を断れない。　　　明日は軽く乗る予定〜　　
年末のボクシング面白でしたね。　　桑田、清原対決も。
今年４５歳ですが、頑張ります。
トレーニング方法を色々工夫して行こう。　　桑田さんのトレーニングのキーワードのバランス。
自分もそう思う。