ハードな日

今日は妻が職場の研修に行く為、午後から子守だった。
だがタダでは転ばぬ（なんのこっちゃ）

早朝、三本ローラー25分

八時からマウンテンバイク練習会　11時半まで

かみさんを車で送り届けながら山形まで行く（家内実家）

次男坊を預ける（まだ赤ん坊の為）

長男と山形蔵王でスキーをする。

夜１０時に帰宅。。。

ハードでした。

明日も頑張るぞ〜ぉ