帰路は大変疲れて サービスエリアで妻共々爆睡の繰り返しで 結局朝方帰宅。 練習会は なんとなく中途半端な感じがしたのでパス。
午前中は少し仮眠し 昼前から 練習へ！
今日のメニューは一人台ヶ森周回 10周回 坂のみ頑張る様にし いい感じで練習になりました。
車は泉ヶ岳のミニストップの駐車場なのでそこまで戻って・・・・ まだ太陽があるじゃんと 泉ヶ岳のヒルクライム2本。
帰路はスポーツクラブへ風呂と・・・・・ まだやれるぜ！と 下半身の筋トレメニュー、ストレッチなど 。
満足した。
帰宅後DVDのシャカリキを借りて見た。 まぁ〜 こんなもんかな。
