復活？・・・・・

月曜、火曜とやばかった。

水曜からボチボチと

月曜　　夜は20分のみ3本ローラー
火曜　　　完全休養・・・・
水曜　　　固定ローラー　5分4セット　　ｱﾍﾞ307W　　　終わった後はぶっ倒れた〜
　　　　　終わってから那智が丘　2セット　SFR　　

先週は無理し過ぎたかな〜