眠い

早朝は4時から6時半まで 坂練  ラスト 0発進×3  最後はそのまま1キロTT。 最速は54キロ

今度 ジワジワ上げて見て最高速チャレンジして見ようかな〜  

富谷朝練の感じでは大台行くはず?

夜は遅くなり午前様  MTBでの帰宅。


週末練習は単独かな?  N君居なくて競り合いが。。。。。  最終局面で  踏み倒したい。

月末は 山形か岩手に遠征を考えてますが?  どう?  


土曜は早朝に富谷朝練の後 単独で笹谷峠〜蔵王?   台ヶ森周回あるのかな? 

集団をコントロール出来る圧倒的に強い奴がまた出てこないかな〜 主催者になる者にはそれを強く望む。 

スピード、パワー 、耐久力 。誰よりも長時間先頭で風避けをしながらラストまで集団を牽引する力。