2010-05-18 泉ヶ岳 昨日は通勤バイク。 今日は自走で泉ヶ岳行ってきました。 多分この練習が一番スペシャルでしょうか? 本日はアウター縛り! 最後はスプリント? 帰って来て、シャワー浴びてまた通勤バイク。(笑)トータルで100キロは余裕で超える? 強度はそれなりかなぁー