今シーズンはラストかな？

金曜日の夜　　　ローラー　5分×５本　　（５０分）レスト５分　もう出力は出ない。
　　　　　　　　２００W〜２５０W　　　速度で見ると３０キロ以下に成らない様に。
　　　　　　　　その後八木山に出る　　　　４周回　　SFRで
土曜日　　仕事　　　　廃人　　　　　練習はお休み

日曜日　　　蔵王エコーライン（宮城側から）〜山形蔵王温泉〜笹谷峠〜秋保〜自宅　１５０キロ強

今日は暑かった。　　　　　前半は力が出なくダラダラ登った。　　蛾が温泉を越えた辺りから踏み直し。
若手の青山君　　２０歳が　畠山君並みに登りが強かった。　　　国分君も強くなりたいと意志がある。　
どちらも未登録だが来年は走るかな？　　　　ん〜　　うちのチームに入れようかな・・・・・

エコーラインは日程的にラストか？　　
２５日　修善寺
１０月２日　ジンギスカップ　　親子3人でエントリー　　二男坊の初レース　　自分もMTB今季初　
　　　　　　楽しく走ろうと思う。　　　竹谷さんが来るので頑張って付いて行きたいのが本音。本気で走るのか？
１６日　実業団最終戦　　輪島　　
２４日　ジャパンカップオープン　　
後はオフです。　　　　オフはMTBに乗りたい！　　　　
シクロクロスのフレームも検討中〜